))
#97 Sådan laver du en god fedtprocentmåling!
Manage episode 318317471 series 2473867
Treść dostarczona przez Mediano. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mediano lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Alt for mange mennesker benytter fedtprocentmåleren i fitnesscentret forkert med upålidelige resultater som følge. I denne podcast går vores vært Henrik Duer og Kasper Danborg (begge træningsfysiologer) bag om teknologien for at forklare, hvad der skal til for at få lavet en god måling. Kasper og Henrik nævner de fem største fejl folk laver, når de skal udføre målingen og til sidst i podcasten kommer de med tjeklisten for den gode fedtprocentmåling. Udover disse spændende punkter diskuterer Kasper og Henrik også følgende: - Hvilken metode til måling af fedtprocenten er den mest præcise - Fedtprocenten er IKKE det eneste, du skal holde øje med - Hvor præcis er badevægten derhjemme? Og hvad gør de dyrere modeller bedre? OBS. Henrik og Kasper er også distributører af InBody
…
continue reading
122 odcinków
Udostępnij
