))
Silence Intérieur : Une Évasion Méditative
Manage episode 464249361 series 3639087
Treść dostarczona przez celinedugast. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez celinedugast lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Dans cet épisode, nous explorons une pratique de méditation focalisée sur le silence intérieur.
Idéal lorsque les pensées deviennent envahissantes assombrissent notre journée, je vous guide vers une paix intérieure en recentrant votre attention.
Ressentez un apaisement grandissant, comme si les pensées perdaient de leur force. Terminez par une ouverture des yeux sur votre environnement, renouvelant votre regard sur le monde ... et votre problème du moment 😉.
14 odcinków
Udostępnij
