Treść dostarczona przez Rachael Cooper. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rachael Cooper lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
S2E18 - Vitamin B12 and Menopause: What does the research say?
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 407007133 series 3444248
Treść dostarczona przez Rachael Cooper. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rachael Cooper lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
This episode is all about Vitamin B12 and menopause.:
- why we need B12
- Which foods are high in B12
- How to get enough B12 if you are vegetarian or vegan
- What the research says about B12 supplementation and health in menopause
Read the blog post here
For more menopause nutrition information and to sign up to my newsletter (get a free e-book) head to my website.
Follow me on socials:
21 odcinków
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 407007133 series 3444248
Treść dostarczona przez Rachael Cooper. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rachael Cooper lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
This episode is all about Vitamin B12 and menopause.:
- why we need B12
- Which foods are high in B12
- How to get enough B12 if you are vegetarian or vegan
- What the research says about B12 supplementation and health in menopause
Read the blog post here
For more menopause nutrition information and to sign up to my newsletter (get a free e-book) head to my website.
Follow me on socials:
21 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.