Artwork

Treść dostarczona przez Monika Torkowska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Monika Torkowska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

054: Miesiąc bez social mediów. Czy dam radę? Zasady eksperymentu

14:26
 
Udostępnij
 

Manage episode 372145779 series 3294600
Treść dostarczona przez Monika Torkowska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Monika Torkowska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Według badania z 2018 roku przeciętna osoba w Polsce spędza na telefonie blisko trzy godziny dziennie. To jest prawie doba tygodniowo. Obstawiam, że część tego czasu – o ile nie większość – to czas spędzony w social mediach. Jestem ciekawa, co się wydarzy, jeśli zrezygnuję na miesiąc z aktywności właśnie na takich platformach. I o eksperymencie, który planuję przeprowadzić, chcę ci w tym odcinku opowiedzieć.
Odbierz bezpłatny arkusz "Miesiąc bez social mediów" 👉 tutaj
Notatki i pełny opis odcinka: https://monikatorkowska.com/054
📧 Newsletter bez spamu: https://monikatorkowska.com/newsletter
🔥 Darmowy ebook "Jak odciążyć głowę z nadmiaru spraw w czterech krokach": https://monikatorkowska.com/ebook
Lubisz mój podcast? Wesprzyj dowolną kwotą tutaj 👉 https://bit.ly/3GGWkw0
💁‍♀️ Bądźmy w kontakcie:
👉 Instagram
👉 Blog
👉 Facebook
👉 YouTube
  continue reading

74 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 372145779 series 3294600
Treść dostarczona przez Monika Torkowska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Monika Torkowska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Według badania z 2018 roku przeciętna osoba w Polsce spędza na telefonie blisko trzy godziny dziennie. To jest prawie doba tygodniowo. Obstawiam, że część tego czasu – o ile nie większość – to czas spędzony w social mediach. Jestem ciekawa, co się wydarzy, jeśli zrezygnuję na miesiąc z aktywności właśnie na takich platformach. I o eksperymencie, który planuję przeprowadzić, chcę ci w tym odcinku opowiedzieć.
Odbierz bezpłatny arkusz "Miesiąc bez social mediów" 👉 tutaj
Notatki i pełny opis odcinka: https://monikatorkowska.com/054
📧 Newsletter bez spamu: https://monikatorkowska.com/newsletter
🔥 Darmowy ebook "Jak odciążyć głowę z nadmiaru spraw w czterech krokach": https://monikatorkowska.com/ebook
Lubisz mój podcast? Wesprzyj dowolną kwotą tutaj 👉 https://bit.ly/3GGWkw0
💁‍♀️ Bądźmy w kontakcie:
👉 Instagram
👉 Blog
👉 Facebook
👉 YouTube
  continue reading

74 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi