))
S3(1) Who taught you about self-care?
Manage episode 388951149 series 3358961
Treść dostarczona przez Holly Cochrane. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Holly Cochrane lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
When I ask clients what they do for self care I often get the response "I don't know". This triggers my next question of "what have you been taught"? "Nothing" is the response. So if we are not taught about self care how would a person start to figure out what they needed. Tune in for valuable insights and inspiration if you're unsure about your own self-care practices.
147 odcinków
Udostępnij
