))
16: Self-Care for Summer's End
Manage episode 330892253 series 3359534
Treść dostarczona przez Angela Kittock. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Angela Kittock lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
The end of summer is busy enough; trying to add one more thing to do - even if that thing is self-care - can seem impossible!
A friend once asked me for my one single most important piece of self-care advice. Here's that, plus four more simple self-care tips - easy enough to implement right now - to wrap up your summer with a much-needed dose of replenishment.
For the info on iced tulsi tea + yin yoga in bed: moondancecoaching.com/blog
59 odcinków
Udostępnij
