#5 Sébastien Cossette - Propriétaire du gym ResilientGentleman - "Bâtir de la résilience dans le monde moderne."

Muscles, Macros & Mindset

Rencontre Sébastien Cossette, un invité pas comme les autres, qui te plonge au cœur de la résilience face aux turbulences de la vie moderne.
Cet épisode est une exploration profonde de comment rester fort, adaptable et positif, même quand les circonstances semblent insurmontables.

À travers des anecdotes personnelles et des échanges authentiques, nous abordons des sujets essentiels comme la gestion du temps, la persévérance face aux échecs, et l'importance de connaître tes limites et tes forces.
Sébastien partage des conseils pratiques sur comment construire un mental inébranlable, en s'appuyant sur des principes simples, mais puissants qui peuvent être appliqués au quotidien.

Que tu sois en quête d'inspiration pour surmonter des obstacles personnels ou professionnels, ou simplement curieux de découvrir des stratégies pour mieux vivre dans un monde en constante évolution, cet épisode offre des perspectives précieuses et accessibles à tous.

Rejoins-nous pour une conversation enrichissante qui pourrait bien changer ta manière de voir les défis de la vie.
C'est un rendez-vous pour tous ceux qui cherchent à grandir, à apprendre et à s'épanouir dans le chaos du 21ᵉ siècle.
🔗 Notes et références :

• Profil Instagram : @resilientgentleman
• Profil Facebook : Sébastien Cossette - Resilient Gentleman

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Bienvenue sur le podcast "Muscles, Macros & Mindset : les secrets des Pros" présenté par Guillaume Boucher !

Si tu cherches à transformer ton physique, optimiser ta santé et améliorer ton parcours fitness, tu es au bon endroit.

Je suis là pour t'aider à atteindre tes objectifs et devenir la meilleure version de toi-même. Mon objectif avec ce podcast est de partager avec toi des expériences réelles, des leçons précieuses et des principes intemporels qui t'aideront à réussir dans tous les aspects de ta vie.

Le podcast "Muscles, Macros & Mindset : les secrets des Pros" se concentre sur les 3 M essentiels pour devenir la version améliorée de toi-même.

À travers des conversations captivantes avec des invités inspirants, des leaders d'opinion et des experts de l'industrie, je te guiderai vers la construction musculaire efficace, l'adoption d'une mentalité de gagnant, le succès dans le business et la réalisation de tes objectifs.

Prépare-toi à un voyage où tu découvriras des stratégies concrètes, des conseils pratiques et une motivation puissante pour libérer ton véritable potentiel.

Que tu sois passionné de fitness, coach, entrepreneur ou en quête de développement personnel, ce podcast sera ton compagnon ultime pour atteindre des résultats extraordinaires.

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