))
47: MY Second Marathon: Solo Episode
Manage episode 450010025 series 3569103
Treść dostarczona przez My First Marathon. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez My First Marathon lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
It's been 9 months since I filmed my last solo episode breaking down how I trained from couch to marathon in 11 months. On today's episode we're bringing the solo show back to break down the last 9 months of training since my first marathon and all of the things that have changed since all leading up to marathon #2!
We get into having to train your stomach to take in fuel, how following a professional plan impacted training, and eventually broke down race day for my second marathon.
To follow along with me and the show, follow @tay.says and @myfirstmarathonpod on Instagram and TikTok!
We get into having to train your stomach to take in fuel, how following a professional plan impacted training, and eventually broke down race day for my second marathon.
To follow along with me and the show, follow @tay.says and @myfirstmarathonpod on Instagram and TikTok!
58 odcinków
Udostępnij
