How Routines Help Manage Stress
M4A•Źródło odcinka
Manage episode 347028191 series 3237061
Treść dostarczona przez Joe Cheray. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Joe Cheray lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode I share my routines that help me manage stress and my hope that it helps you too.
My email I share in this episode is j3cheray@gmail.com
My Twitter is @wildheart4vr
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/joe-cheray/support9 odcinków