))
Episode 42: Brad Dieter- Ketogenic Diets
Manage episode 336148915 series 2952257
Treść dostarczona przez Myoprat, Juma Iraki, and Markus Haugen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Myoprat, Juma Iraki, and Markus Haugen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Brad is a PhD trained exercise physiologist who specializes in molecular mechanisms of disease and how diet and exercise effect those mechanisms. He also works as a nutrition coach and educator. He runs Science Driven Nutrition which strives to bring the science of nutrition to the public in a consumable format. In this podcast, Brad and I discussed ketogenic diets. Some of the things we discuss are: 1.Can you describe what the ketogenic diet is? 2.Why do you think ketogenic diets have gotten so much attention? 3.Does ketogenic diets have any benefits on body composition? 4.Does ketogenic diets have any benefits on performance? 5.In what situations, might ketogenic diets be useful?
…
continue reading
75 odcinków
Udostępnij
