Artwork

Treść dostarczona przez Aleksandra Bodnar. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Aleksandra Bodnar lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#21 Jak biegać maraton poniżej 2h30min - Iwona Bernardelli

52:00
 
Udostępnij
 

Manage episode 289701129 series 2909222
Treść dostarczona przez Aleksandra Bodnar. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Aleksandra Bodnar lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Iwona Bernardelli - lekkoatletka, maratonka (PB 2:27:47), olimpijka z Rio.
Instagram: https://www.instagram.com/iwona.bernardelli.pl/?hl=pl
Czego dowiesz się z podcastu:
1. Jaki sport trenowała wcześniej Iwona Bernardelli?
2. Z czego ma doktorat?
3. Jak wygląda jej współpraca z trenerem Markiem Jakubowskim?
4. Jak wygląda trening maratończyka?
5. Jak ciąża wpłynęła na jej karierę?
6. Jakie trudności spotkały ją po porodzie?
7. Co się zmieniło po urodzeniu dziecka?
8. Czy na bieganiu da się zarabiać?
  continue reading

69 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 289701129 series 2909222
Treść dostarczona przez Aleksandra Bodnar. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Aleksandra Bodnar lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Iwona Bernardelli - lekkoatletka, maratonka (PB 2:27:47), olimpijka z Rio.
Instagram: https://www.instagram.com/iwona.bernardelli.pl/?hl=pl
Czego dowiesz się z podcastu:
1. Jaki sport trenowała wcześniej Iwona Bernardelli?
2. Z czego ma doktorat?
3. Jak wygląda jej współpraca z trenerem Markiem Jakubowskim?
4. Jak wygląda trening maratończyka?
5. Jak ciąża wpłynęła na jej karierę?
6. Jakie trudności spotkały ją po porodzie?
7. Co się zmieniło po urodzeniu dziecka?
8. Czy na bieganiu da się zarabiać?
  continue reading

69 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi