#49 Dlaczego nakładasz na siebie presję w sporcie? - Magdalena Marciniak
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 345189359 series 2909222
Treść dostarczona przez Aleksandra Bodnar. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Aleksandra Bodnar lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Sport to oderwanie od rzeczywistości i pracy i ma dobry wpływ na samopoczucie, ale NIE ZAWSZE! Nadmierna presja spala. Presja zaś może być wewnętrzna i zewnętrzna. Czasami trzeba zacząć od dobrze postawionych pytań, a te stawia w 49. odcinku podcastu psycholog Magdalena Marciniak!
----------
Ten podcast powstaje dzięki wsparciu Patronów w serwisie Patronite https://patronite.pl/naliniistartu
Dziękuję Patronom, którzy mnie wspierają: Michał Kostro, Paweł Michalewski, Alicja Pyszka-Bazan, Anna Ślusałek, Filip Kołodziejczak, Konrad Zawisza, Maja Makowska, Lech Jaroniec, Marcin Winkler, Agnieszka Jędrzejczyk, Piotr Wysocki, Dariusz Milewicz, Szymon Mierzwa, Mateusz Salamon!
Patronom anonimowym także serdecznie dziękuję!
…
continue reading
----------
Ten podcast powstaje dzięki wsparciu Patronów w serwisie Patronite https://patronite.pl/naliniistartu
Dziękuję Patronom, którzy mnie wspierają: Michał Kostro, Paweł Michalewski, Alicja Pyszka-Bazan, Anna Ślusałek, Filip Kołodziejczak, Konrad Zawisza, Maja Makowska, Lech Jaroniec, Marcin Winkler, Agnieszka Jędrzejczyk, Piotr Wysocki, Dariusz Milewicz, Szymon Mierzwa, Mateusz Salamon!
Patronom anonimowym także serdecznie dziękuję!
69 odcinków