15 Minute Intermediate Vinyasa Flow Namaste Hatha Yoga's podcast

Artwork

Treść dostarczona przez Sharon. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sharon lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Namaste Hatha Yoga's Podcast « »
15 Minute Intermediate Vinyasa Flow

20d ago 15:02

Udostępnij

MP3•Źródło odcinka

Treść dostarczona przez Sharon. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sharon lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Hello
Today's class is a 15-minute vinyasa flow. I've labelled this flow intermediate, not because the poses are difficult, but because I've assumed you have a good knowledge of how to safely transform into the poses, so I am calling out the poses instead of instructing how to get in and out of them.
This is a nice invigorating flow which will also challenge your balance

Thank you for listening to my podcast, I hope you enjoyed the yoga sequence and feel more balanced in your body and mind. Please join me again and say hello to me on social media. You will find me on Facebook, Instagram, Twitter and Pinterest or visit my website www.namastehathayoga.online for LiveStream and Zoom Yoga Classes and On-Demand Yoga videos. You can also reach out to me at sharon@namastehathayoga.online

… continue reading

5 odcinki

#Fitness #Sharon

Artwork

15 Minute Intermediate Vinyasa Flow

Namaste Hatha Yoga's Podcast

published 20d ago

Udostępnij

MP3•Źródło odcinka

Treść dostarczona przez Sharon. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sharon lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Hello
Today's class is a 15-minute vinyasa flow. I've labelled this flow intermediate, not because the poses are difficult, but because I've assumed you have a good knowledge of how to safely transform into the poses, so I am calling out the poses instead of instructing how to get in and out of them.
This is a nice invigorating flow which will also challenge your balance

Thank you for listening to my podcast, I hope you enjoyed the yoga sequence and feel more balanced in your body and mind. Please join me again and say hello to me on social media. You will find me on Facebook, Instagram, Twitter and Pinterest or visit my website www.namastehathayoga.online for LiveStream and Zoom Yoga Classes and On-Demand Yoga videos. You can also reach out to me at sharon@namastehathayoga.online

… continue reading

5 odcinki

#Fitness #Sharon

Wszystkie odcinki

×

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

Posłuchaj 500+ tematów

Skrócona instrukcja obsługi

Najlepsze podcasty

Black Hat Ultra

Mała Wielka Firma

Felieton Tomasza Olbratowskiego

Hammerzeit Podcast

YesWas | Podcast

Gość Krzysztofa Ziemca w RMF FM

Z pasją o mocnych stronach

Techniczny NXXI

Ameryka i ja - Lidia Krawczuk w RMF Classic

Prawdziwe Zbrodnie

Piąte: Nie zabijaj