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#15 Wie dein Lebensstil deine Hautgesundheit beeinflusst
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In der heutigen Episode möchte ich mit dir über das Thema sprechen:
Wie wichtig es ist, auf seinen körper zu hören & zu erkennen, dass Hautprobleme im Grunde nur ein Zeichen davon sind, dass es in deinem Körper etwas gibt, dass nicht rund läuft bzw das gern gesehen werden möchte & wahr genommen werden möchte
Wieso ich es so wichtig finde, einen ausgewogenen & achtsamen Lebensstil zu leben
Was das 80:20 Prinzip damit zu tun hat
Welche Komponenten & Bereiche noch wichtig sind, um einen "Helathy Skin Lifestyle" zu leben
Vielleicht ist die heutige Episode auch für dich eine kleine Inspiration, ein paar Dinge oder Gewohnheiten zu ändern oder für dich so anzupassen, dass es sich gut für dich anfühlt.
Ich wünsche dir nun ganz viel Freude beim reinhören & wünsche mir sehr, dass ich dir ein paar Tipps & Anregungen mit auf den Weg geben kann.
In Liebe,
Deine Francine
Weitere Inspirationen & Tipps findest du auf meinem Instagram Account @francine_isabell_franz
Oder auf meiner Website unter www.vitamin-kick.com
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