Wie Du Fortschritte in Gewaltfreier Kommunikation erkennst
Manage episode 446804381 series 3077206
Woran erkennst Du Deine Fortschritte in Gewaltfreier Kommunikation?
Wie bei allen Fähigkeiten gibt es auch in der GFK eine Abfolge von Lernprozessen. Am Anfang lernst Du die “Grundlagen der GFK”, also die grundlegenden Unterscheidungen (bekannt auch als die “4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation”). Diese klingen einfach, dennoch lohnt es sich, sie ernst zu nehmen und zu üben.
Danach kommt die “Integration”, in der Du lernst, an der Erweiterung Deiner Haltung zu arbeiten. Hier wendest Du die Grundlagen der GFK an, um Deine unbewussten Reaktionsmuster wahrzunehmen und zu verändern.
In der dritten Phase lässt Du dann das Gelernte wieder in den Hintergrund treten und verwendest es, wenn es notwendig oder hilfreich ist.
Welches GFK-Angebot passt zu Dir?
Gratis Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation
Online-Ausbildung Empathisches Coaching
Coaching-Ausbildung Empathische Biografiearbeit
Kontakt: Schreibe mir an +49 157 75 22 88 23 oder E-Mail an fischer@knotenloesen.com
240 odcinków