#07 – Błysko-relaks, czyli 10 sposobów na włączenie spokoju w kilka minut

29:13
 
Udostępnij
 

Manage episode 290083706 series 2911837
Stworzone przez Emilia Wojciechowska, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.
W podcaście "Niezarobiona jestem" uczę, jak osiągać więcej, stresując się mniej. I dzisiaj szczególnie o tej drugiej części, bo będzie o relaksie błyskawicznym jak zupka chińska. Co robić, gdy czasu mało, a stresu dużo? Mam dla Ciebie kilka pomysłów, a nawet kilka ćwiczeń, które wykonamy razem.
Transkrypcja i notatki do odcinka: https://emiliawojciechowska.com/07

21 odcinków