Artwork

Treść dostarczona przez Eric. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Eric lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Episode 37 - Innovative Fasting Approaches for a Healthier You

30:29
 
Udostępnij
 

Manage episode 458321750 series 3227838
Treść dostarczona przez Eric. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Eric lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Explore the art of fasting in its many forms. From traditional practices to intermittent fasting or simply eliminating that last bite, or even taking a break from social media, we dive into creative and diverse methods tailored to fit every lifestyle.

Discover the benefits, practical tips for success, and inspiring personal stories.

Whether you’re skipping snacks, embracing plant-based days, or redefining fasting on your terms, this episode will guide you toward a healthier, more intentional you. Tune in and transform your approach to wellness through fasting!

Say hi and check out related info:

Website ► https://nutritionbyeric.com

Instagram ► https://instagram.com/nutritionbyeric

Twitter ► https://twitter.com/nutritionbyeric

Facebook ► https://facebook.com/nutritionbyeric

Telegram ► https://t.me/nutritionyeric

Minds ► https://www.minds.com/nutritionbyeric

Disclaimer:

The content shared on this podcast is intended for informational and entertainment purposes only. The host is not a licensed mental health professional, and the discussions are not a substitute for professional advice, diagnosis, or treatment. If you are experiencing a mental health crisis or have concerns about your well-being, we strongly encourage you to seek advice from a licensed therapist, counselor, or medical professional.

By listening to this podcast, you acknowledge that any reliance on the information provided is at your own discretion and risk. The host and any guests are not responsible for any actions taken based on the content shared in this podcast.

  continue reading

38 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 458321750 series 3227838
Treść dostarczona przez Eric. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Eric lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Explore the art of fasting in its many forms. From traditional practices to intermittent fasting or simply eliminating that last bite, or even taking a break from social media, we dive into creative and diverse methods tailored to fit every lifestyle.

Discover the benefits, practical tips for success, and inspiring personal stories.

Whether you’re skipping snacks, embracing plant-based days, or redefining fasting on your terms, this episode will guide you toward a healthier, more intentional you. Tune in and transform your approach to wellness through fasting!

Say hi and check out related info:

Website ► https://nutritionbyeric.com

Instagram ► https://instagram.com/nutritionbyeric

Twitter ► https://twitter.com/nutritionbyeric

Facebook ► https://facebook.com/nutritionbyeric

Telegram ► https://t.me/nutritionyeric

Minds ► https://www.minds.com/nutritionbyeric

Disclaimer:

The content shared on this podcast is intended for informational and entertainment purposes only. The host is not a licensed mental health professional, and the discussions are not a substitute for professional advice, diagnosis, or treatment. If you are experiencing a mental health crisis or have concerns about your well-being, we strongly encourage you to seek advice from a licensed therapist, counselor, or medical professional.

By listening to this podcast, you acknowledge that any reliance on the information provided is at your own discretion and risk. The host and any guests are not responsible for any actions taken based on the content shared in this podcast.

  continue reading

38 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie