))
Discovering plyometrics and hypotrophy for boosting performance
Manage episode 374569469 series 3422166
Treść dostarczona przez ANZCO Foods. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez ANZCO Foods lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode we talk to Jordan Hamlin, Tokomanawa Queens basketball team Strength and Conditioning Coach about how he has used plyometrics, hypertrophy and nutrition as a fuel to boost player performance, especially in women's sport.
9 odcinków
Udostępnij
