#024 Dlaczego nie udało Ci się schudnąć - 6 potencjalnych powodów

20:36
 
Udostępnij
 

Manage episode 277292722 series 2006502
Stworzone przez Magdalena Far, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.
Ci, którzy próbowali schudnąć, ale nie udało im się tego zrobić albo doświadczyli efektu jojo tracą czasem nadzieję na to to, że im się uda. A ja dziś na nowo chcę rozbudzić Twoją wiarę w tu, że po odpowiedniej refleksji znajdziesz przyczynę swojej porażki i będziesz mogła/mógł zacząć pracować nad tym.

136 odcinków