Artwork

Treść dostarczona przez On Step Alaska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez On Step Alaska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Episode 377 - A pro running career

43:12
 
Udostępnij
 

Manage episode 394417162 series 1867076
Treść dostarczona przez On Step Alaska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez On Step Alaska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Isaac Updike is a 2010 graduate of Ketchikan High School who finished 3rd in the steeplechase at the United States Track and Field Championships in July. In this episode we talk about his high school running days, nutrition, shoes, injuries, and his journey to becoming a pro.

  continue reading

434 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 394417162 series 1867076
Treść dostarczona przez On Step Alaska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez On Step Alaska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Isaac Updike is a 2010 graduate of Ketchikan High School who finished 3rd in the steeplechase at the United States Track and Field Championships in July. In this episode we talk about his high school running days, nutrition, shoes, injuries, and his journey to becoming a pro.

  continue reading

434 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi