))
4 | Overcoming Obstacles: Practical Self-Care Tips for New Mothers
Manage episode 424209067 series 3576844
Treść dostarczona przez Saba Bosuener. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Saba Bosuener lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
This episode of Partners Beyond Parenthood reveals that there is more than mum guilt that can get in the way of claiming time for yourself. I share a personal story of how introspection led to this realisation and what practical steps you can take to make self-care a habit.
—
Join my Facebook group: https://www.facebook.com/groups/partnersbeyondparenthood/
Thank you so much for tuning in to this episode. I’d love to hear what you thought and if you are curious about any topics you’d like me to explore, you can email me at hello@partnesbeyondparenthood.com
Thanks to the very talented Jeff Ras for the podcast tile: jeffsras@gmail.com | www.jeffrasdesign.com
7 odcinków
Udostępnij
