))
Ep # 4 - Training when you are Sick.
Manage episode 313030740 series 3256794
Treść dostarczona przez Michael Greenhouse. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Michael Greenhouse lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
This episode was originally recorded a few years ago but still sparks interest today especially during COVID-19. We cover what to do and what not to do and the parameters around on how to handle yourself properly when training when sick.
There in not much to episode, just great advice on to train while you are feeling a bit under the weather.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/performancetherapy/message
13 odcinków
Udostępnij
