Artwork

Treść dostarczona przez METS Performance. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez METS Performance lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Fuel Better, Race Better: Closing the Gap on Race-Day Nutrition

23:09
 
Udostępnij
 

Manage episode 427062069 series 2363534
Treść dostarczona przez METS Performance. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez METS Performance lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

As you may have heard, we have some new lab testing equipment that has expanded our capabilities to go much deeper into your physiology. In this episode, we discuss the new metrics we can assess including Fat vs Carbohydrate utilisation and how we can pair that with an InBody composition analysis to better estimate and predict your race-day nutrition requirements to optimise your endurance performance.

For more free resources about improving endurance performance, sign up to our email list here: http://go.metsperformance.com.au/free-mets-mastermind

  continue reading

175 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 427062069 series 2363534
Treść dostarczona przez METS Performance. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez METS Performance lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

As you may have heard, we have some new lab testing equipment that has expanded our capabilities to go much deeper into your physiology. In this episode, we discuss the new metrics we can assess including Fat vs Carbohydrate utilisation and how we can pair that with an InBody composition analysis to better estimate and predict your race-day nutrition requirements to optimise your endurance performance.

For more free resources about improving endurance performance, sign up to our email list here: http://go.metsperformance.com.au/free-mets-mastermind

  continue reading

175 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi