El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Treść dostarczona przez Tino Garcia Pilates. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Tino Garcia Pilates lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
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22. Pilates para séniors.
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Hola a todos, bienvenidos y gracias por estar aquí otra vez. Hoy a compartir la experiencia del seminario de reciclaje para instructores de Pilates, de 4 horas, que impartí el pasado mes de abril en Gijón. El título del podcast de hoy es el título del seminario. Pilates para séniors, ósea Pilates para mayores. Mi más sincero agradecimiento a Isabel por organizar este seminario y a todos los que han asistido, porque sin ellos no hubiera sido posible. Un éxito sobre 35 personas que, la verdad, para estar dando un curso en casa está muy bien. Ser profeta en tu tierra tiene siempre más mérito. voy a comentar que este año casi no estoy dando formación y reciclajes porque el studio de Pilates me tiene ocupado al 100 por 100. El año pasado di mucha formación y no es que descuidara el studio, pero ya sabéis que mi pasión es el día a día y este año pues hice al revés. Me voy compensando. A mi personalmente cuando doy mucha formación siempre acabo echando de menos el studio, pero luego, también me pasa al revés, estoy mucho en el studio, con mis alumnos del día a día y me vuelve a picar el gusanillo de los cursos. Cómo uno se va conociendo con los años muy bien se que mi pasión es el día a día. Dar clases dentro de mi studio y luego en las formaciones lo que más me gusta es aportar y volcar toda esa experiencia de mi día a día a los profesores y enseñar las herramientas que funcionan de verdad. Voy empezar con la filosofía de Forest Gump, un personaje que me encanta. Uno de mis héroes. Voy a poneros un audio y a ver que te sugiere y que enseñanza resuena contigo...
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