Artwork

Treść dostarczona przez Power Athlete. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Power Athlete lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Ep 712: Repetition: the foundation of training

2:08:58
 
Udostępnij
 

Manage episode 371286163 series 3465446
Treść dostarczona przez Power Athlete. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Power Athlete lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Discover the difference between quality and quantity when it come to your reps. Raph Ruiz joins us to discuss what coaches often get wrong when training an athlete. Tune in now and ensure you are getting the most out of your training.

Shownotes: https://pahq.co/Ep712

Are you new to training or returning to it after time away? Don’t bypass untapped potential, follow Bedrock and lay the foundation to build unparalleled strength, speed and power. START TODAY - https://powerathletehq.com/bedrock/

Check out what we do:

Training - https://powerathletehq.com/training

Nutrition - https://powerathletehq.com/nutrition

Knowledge - https://academy.powerathletehq.com

Follow Raph on Insta @raph.athleteasap


Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
  continue reading

775 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 371286163 series 3465446
Treść dostarczona przez Power Athlete. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Power Athlete lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Discover the difference between quality and quantity when it come to your reps. Raph Ruiz joins us to discuss what coaches often get wrong when training an athlete. Tune in now and ensure you are getting the most out of your training.

Shownotes: https://pahq.co/Ep712

Are you new to training or returning to it after time away? Don’t bypass untapped potential, follow Bedrock and lay the foundation to build unparalleled strength, speed and power. START TODAY - https://powerathletehq.com/bedrock/

Check out what we do:

Training - https://powerathletehq.com/training

Nutrition - https://powerathletehq.com/nutrition

Knowledge - https://academy.powerathletehq.com

Follow Raph on Insta @raph.athleteasap


Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
  continue reading

775 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi