))
Knochengesundheit, Osteoporose & Osteopenie | Dr. Scharoch Taleh & Dustin Steffens
Manage episode 429314062 series 3586787
Treść dostarczona przez AVA Medical®. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez AVA Medical® lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In dieser Episode sprechen Dr. Scharoch Taleh, Facharzt für Innere Medizin und ärztlicher Leiter von AVA Medical in Hamburg, und Dustin Steffens, Diplom-Fitnessökonom und ganzheitlicher Gesundheitsexperte, über die Ursachen von Osteoporose und Osteopenie sowie über wirksame Präventionsmaßnahmen, insbesondere im sportlichen Kontext. Sie erläutern, warum Frauen nach der Menopause ein erhöhtes Risiko für diese Knochenerkrankungen haben und welche speziellen Übungen und Nährstoffe zur Stärkung der Knochengesundheit beitragen können.
Unsere Website: https://ava-medical.de
Tags:
#Knochengesundheit #Osteoporose #Osteopenie #Sport #Menopause #FrauenGesundheit #Vitamine #Gesundheit #Ernährung #InnereMedizin #HolistischeGesundheit #Fitness
2 odcinki
Udostępnij
