Avsnitt 23: Vintermeditation ~ Avslappningsövning

Psykoterapeuterna

Treść dostarczona przez Linda Lundmark & Cathrine B.Eck, Linda Lundmark, and Amp; Cathrine B.Eck. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Linda Lundmark & Cathrine B.Eck, Linda Lundmark, and Amp; Cathrine B.Eck lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

10M ago 11:49

M4A•Źródło odcinka

Vintermeditation. Vintern är en årstid som för många kan vara en väldigt utmanande tid. Denna meditation är en påminnelse om att bjuda in och välkomna vintern som bär på en unik möjlighet till ökad vila, återhämtning, skapande & introspektion. Här en meditation i syfte att öka din närvaro, främja vänskap & självmedkänsla med dig. Ej tillåtet att kopiera. Copyright: Linda Lundmark leg psykoterapeut KBT, yoga & mindfulness instruktör

25 odcinków

#Fitness #Psykisk Hälsa #Linda Lundmark & Cathrine B.Eck #Cathrine B.Eck #Linda Lundmark