128: Peter Freer offers practical tips to conquering fear
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 424345737 series 2990359
Treść dostarczona przez Angela Stephens and RE-FOCUS THE CREATIVE OFFICE. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Angela Stephens and RE-FOCUS THE CREATIVE OFFICE lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Angela is joined by Peter Freer, the creator of Freer Logic and PlayAttention.com, to discuss how he focuses for the day ahead, how to conquer fear, understanding the mechanism of worry, and how music calms him. Learn more about Peter at Freer Logic and Play Attention!
…
continue reading
139 odcinków