))
EP 54 - Can You Run And Weight Train
Manage episode 413918551 series 3094960
Treść dostarczona przez Peak Performance Academy. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Peak Performance Academy lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In today's episode I discuss Running and weight Training in The Same Week Is It possible
Key area to think about
1. Which Is Priority
2.Structure To The Week
3.Recovery
4.Performance Nutrition
5.Most Important What Do You Love To Do
🥇Ready To Join The Team
—————
💻 Coaching Application
—————
▶️Bobby@peakperformancekillarney.com
—————
▶️www.peakperformancekillarney.com
For all online coaching enquiries .
📩 bobbyenrightfitness@gmail.com
📲@coach.bobbyenright + @peakperformance.academy
207 odcinków
Udostępnij
