10. Correr por Salud
M4A•Źródło odcinka
Manage episode 327362608 series 3134766
Treść dostarczona przez Reflexiones y otras hierbas and Otras hierbas. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Reflexiones y otras hierbas and Otras hierbas lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Reconozco que hacer ejercicio o ponerse a correr unos cuantos kilómetros no es lo que más apetece cuando llevas una vida algo ajetreada, pero es precisamente por eso que se debe realizar ejercicio. Aquí te explico mis sensaciones al practicar Running y alguna que otra reflexión más sobre Salud.
…
continue reading
33 odcinków