Artwork

Treść dostarczona przez Restful Parenting. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Restful Parenting lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

E.111 PT: 2 Triggered by your Child? What to do When Parenting Sets Us Off.

28:55
 
Udostępnij
 

Manage episode 373617605 series 3183316
Treść dostarczona przez Restful Parenting. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Restful Parenting lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Part 2 is here! In part 1 we chatted about the window of tolerance and when we are feeling triggered when parenting, now in part 2 we are chatting through what we can do to help ourselves come back into our window.

Self regulation can be tough for all of us, especially when parenting. Join us in this super informative episode to learn about all the windows and how to get back on track when you find yourself slipping.

As always, we'd love to see you in the FB group for our Q&A's and more tips and strategies for our day to day parenting!

https://www.facebook.com/groups/allthingssleepandparenting/

The Polyvagal Theory (Window of Tolerance)

https://themovementparadigm.com/how-to-map-your-own-nervous-sytem-the-polyvagal-theory/?fbclid=IwAR2fdnWEH-NdpbQYQBelc18xHVU9s7LYYmbgQtrIppx-ercND9EVy7yz1VI

Pam and Elisa

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/restfulparenting/message
  continue reading

115 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 373617605 series 3183316
Treść dostarczona przez Restful Parenting. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Restful Parenting lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Part 2 is here! In part 1 we chatted about the window of tolerance and when we are feeling triggered when parenting, now in part 2 we are chatting through what we can do to help ourselves come back into our window.

Self regulation can be tough for all of us, especially when parenting. Join us in this super informative episode to learn about all the windows and how to get back on track when you find yourself slipping.

As always, we'd love to see you in the FB group for our Q&A's and more tips and strategies for our day to day parenting!

https://www.facebook.com/groups/allthingssleepandparenting/

The Polyvagal Theory (Window of Tolerance)

https://themovementparadigm.com/how-to-map-your-own-nervous-sytem-the-polyvagal-theory/?fbclid=IwAR2fdnWEH-NdpbQYQBelc18xHVU9s7LYYmbgQtrIppx-ercND9EVy7yz1VI

Pam and Elisa

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/restfulparenting/message
  continue reading

115 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi