))
Understanding Biomechanics of Human Movement
Manage episode 414042538 series 3561575
Treść dostarczona przez Eric Menchi and Rob Burgess. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Eric Menchi and Rob Burgess lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In part two of the understanding biomechanics Rob and Eric discuss how the human body should move and how it should be aligned. We are asymmetrical beings by nature and there is no such thing as a perfect posture, but we need to be able to put ourselves in positions that allow proper movement and function of the system. They discuss the importance of internal and external rotation of bones and joints and where things should be positioned.
53 odcinków
Udostępnij
