))
Szansa Dla Mózgu i Ciała Czy Zagrożenie Dla Zdrowia, Peptydy, Suplementy, Nawyki | Patryk Iwański | Rozmowy w Formie
Manage episode 400514711 series 3549976
Treść dostarczona przez Maciej Kozłowski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Maciej Kozłowski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
W najnowszym odcinku "Rozmowy w Formie" zapraszamy na fascynującą rozmowę z Patrykiem Iwańskim, ekspertem od peptydów i suplementacji. Patryk dzieli się swoją wiedzą na temat peptydów, ich działania, różnic w stosunku do suplementów i sterydów, a także porusza temat nootropików i ich wpływu na zdrowie umysłowe. Odkryj, jak nawyki i codzienna suplementacja mogą utrzymać wysoką jakość życia i co przyniesie przyszłość w dziedzinie suplementacji. Dołącz do nas w odkrywaniu nowych horyzontów zdrowia i samopoczucia!
📜 Spis Treści:
00:00:00 - Highlights
00:01:30 - Przywitanie i przedstawienie Gościa
00:03:58 - Jak pogodzić obowiązki rodzinne i zawodowe z zadbaniem o siebie?
00:05:21 - Nawyk vs Nałóg
00:07:50 - Świadomość, Ludzkie popędy i ich kontrolowanie
00:14:25 - Czym są peptydy i jak działają?
00:15:52 - Skąd wiadomo jakiego akurat peptydu poprzebuję?
00:18:28 - Suplementy vs Peptydy vs Doping - Różnice
00:22:19 - Światło i rytm dobowy
00:25:55 - Świadomość ciała
00:27:24 - Badania na peptydach i suplementach
00:29:20 - Działanie peptydów
00:31:08 - Zagrożenia i Skutki uboczne stosowania peptydów
00:35:12 - Zastosowanie peptydów w poprawie parametrów fizycznych i psychicznych
00:44:01 - Suplementacja
00:49:42 - Leki antydepresyjne vs Peptydy i Suplementy
00:52:52 - Dobre nawyki vs "Tabletka"
00:56:46 - Porada "Jak być w formie"
00:57:47 - Pożegnanie i informacja gdzie znaleźć Patryka
00:58:55 - Outro
#Suplementacja #Zdrowie #Rozwój #Motywacja
27 odcinków
Udostępnij
