Artwork

Treść dostarczona przez Coach Parry. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Coach Parry lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Adapting your race strategy on the go - Lisa Krumnikl's one on one coaching call

31:37
 
Udostępnij
 

Manage episode 364905075 series 1024660
Treść dostarczona przez Coach Parry. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Coach Parry lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
We welcome Lisa Krumnikl onto the podcast today for her one on one coaching call with Coach Markus. Lisa is currently headed for her second Comrades so we help her put a plan in place to help her reach her goals.
Markus also advises Lisa on what her average heart rate should be using the 'math method' and they discuss how it's better to take it easy on the up run and go harder on the down. www.CoachParry.com
  continue reading

497 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 364905075 series 1024660
Treść dostarczona przez Coach Parry. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Coach Parry lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
We welcome Lisa Krumnikl onto the podcast today for her one on one coaching call with Coach Markus. Lisa is currently headed for her second Comrades so we help her put a plan in place to help her reach her goals.
Markus also advises Lisa on what her average heart rate should be using the 'math method' and they discuss how it's better to take it easy on the up run and go harder on the down. www.CoachParry.com
  continue reading

497 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie