Svelati tutti i rebus sulla corsa | Runation Estate Collection
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 439196093 series 3463849
Treść dostarczona przez Runner 451. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Runner 451 lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Abbiamo raccolto tutti gli episodi in un'unica puntata per permetterti di avere tutte le informazioni in unico posto. • Correre sulla sabbia • Importanza allenamento del core • Corsa in discesa • Attenzione alla Fc Massima • Riscaldamento ottimale • Stretching Statico prima della corsa • Il recupero delle ripetute • Errori allenamento con le zone • Gli argomenti hot della corsa Runation Estate risolviamo i rebus della corsa sotto l'ombrellone
…
continue reading
245 odcinków