))
49: Mindfulness in the Workplace Part 2: Focus
Manage episode 406070432 series 3445684
Treść dostarczona przez RCORP-TA and JBS International and JBS International. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez RCORP-TA and JBS International and JBS International lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Jason Harris returns to the show to take us through various aspects of mindfulness in the workplace: the foundation, how to focus, creating balance, and practicing mindful communication. Part 2 explores the act of focus and some strategies to improve workplace focus. Jason also leads a short mindfulness practice for listeners. Tune in to learn more!
86 odcinków
Udostępnij
