))
50: Mindfulness in the Workplace Part 3: Balance
Manage episode 407752063 series 3445684
Treść dostarczona przez RCORP-TA and JBS International and JBS International. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez RCORP-TA and JBS International and JBS International lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Jason Harris returns to the show to take us through various aspects of mindfulness in the workplace: the foundation, how to focus, creating balance, and practicing mindful communication. Part 3 discusses the concept of mindful balance and how to adequately juggle various tasks and calm the mind. Jason walks through some myths and tips so be sure to tune in!
86 odcinków
Udostępnij
