))
Episode #5: Why Stretching and Maintaining Flexibility Is Important For Seniors
Manage episode 358306568 series 3288151
Treść dostarczona przez Senior Homecare HQ. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Senior Homecare HQ lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
We are going to discuss the benefits of stretching and the consequences of not maintaining flexibility as we get older and how that impacts our overall health and function. You can read more about on this on our blog:
https://seniorhomecarehq.com/the-importance-of-stretching-and-maintaining-flexibility-for-seniors
8 odcinków
Udostępnij
