PLT #277 PARADOKS SALOMONA i EFEKT KRABA, czyli 26 kroków do osobistej transformacji- Radek Budnicki

Podcast Lepiej Teraz

Często ludziom nie podoba się rzeczywistość w której żyją i świat dookoła. Nie wiedzą, że aby być szczęśliwym należy przede wszystkim zmienić siebie. To cenna lekcja, którą otrzymałem od stoików.Żeby zacząć jakąkolwiek zmianę siebie i dokonać skutecznej transformacji swojego życia, trzeba widzieć siebie jasno i klarownie. Samoświadomość jest kluczem do rozwijania się jako osoba.
Stoicyzm kładł nacisk na poznanie samego siebie, swoich mocnych stron i słabości. Bycie świadomym swoich przekonań, wartości i celów pomaga podejmować świadome decyzje i skierować swoje działania w odpowiednim kierunku. Tylko jak tego dokonać?
Z pomocą przychodzą:

1. Sprawdzone lekcje stoików,
2. Odpowiednie pytania coachingowe,
3. Twoja absolutna szczerość wobec siebie.
4. Cudze doświadczenie.

W tym odcinku postarałem się dostarczyć Ci trzy, z czterech wymienionych wyżej czynników, by pomóc Ci postawić pierwszy krok do osobistej metamorfozy Twojej osoby.
Z odcinka dowiesz się m.in:

1. Jaki warunek trzeba spełnić na drodze do wewnętrznej transformacji?
2. Co to takiego Paradoks Salomona i jak z niego skorzystać?
3. Na czym polega Efekt Kraba?
4. Jak radzić sobie z brakiem aprobaty dla Twojej zmiany?
5. Co robić w przypadku hejtu?
6. Jak sprawdzić, dlaczego nie podoba nam się obecne życie?
7. Jak pozytywnie zaskoczyć siebie i innych?
8. Co trzeba robić każdego dnia, by osiągnąć odczuwalną zmianę?

i wiele innych
Zapraszam do słuchania!
O tym, jak rzuciłem pracę dyrektora i odkryłem pasję, na której zarabiam, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)