Artwork

Treść dostarczona przez Orina Krajewska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Orina Krajewska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Dlaczego współczucie i uważność są dzisiaj tak ważne?

57:15
 
Udostępnij
 

Manage episode 351229696 series 3371066
Treść dostarczona przez Orina Krajewska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Orina Krajewska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Żegnamy wyjątkowo wymagający rok, pełen trudności, ale też współczucia dla innych. Doświadczyliśmy tego, jak okazana pomoc daje coś wyjątkowego w zamian: bliskość, wdzięczność, wsparcie. Nauka potwierdza, że przetrwają najbardziej współczujący.

Jak możemy zdefiniować współczucie? Jak i po co je praktykować? Kiedy jest odpowiedni moment na okazanie współczucia sobie? Te pytania Orina Krajewska stawia dr Julii E. Wahl, psycholożce i trenerce podejścia uważności i współczucia.

  continue reading

35 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 351229696 series 3371066
Treść dostarczona przez Orina Krajewska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Orina Krajewska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Żegnamy wyjątkowo wymagający rok, pełen trudności, ale też współczucia dla innych. Doświadczyliśmy tego, jak okazana pomoc daje coś wyjątkowego w zamian: bliskość, wdzięczność, wsparcie. Nauka potwierdza, że przetrwają najbardziej współczujący.

Jak możemy zdefiniować współczucie? Jak i po co je praktykować? Kiedy jest odpowiedni moment na okazanie współczucia sobie? Te pytania Orina Krajewska stawia dr Julii E. Wahl, psycholożce i trenerce podejścia uważności i współczucia.

  continue reading

35 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi