))
The Results I Was Looking For Revealed
Manage episode 347546659 series 3410388
Treść dostarczona przez Kate Nankivell. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kate Nankivell lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, I am excited to share the first of my weigh-in results and the many other positive results I am experiencing after only 2 weeks of the low-carb food plan I am on.
The Show Format
1. A story about being overweight
2. TSOK Podcast Update
3. Mindset
4. The Process
5. The Results
6. What I have learned
The people and businesses I recommended in this episode:
Sheryl Takayama - Why Weight Nutrition and Academy
5 odcinki
Udostępnij
