))
Top Root Causes of Chronic Fatigue and How to Fight Back
Manage episode 427081043 series 3580532
Treść dostarczona przez Dr. Shivani Amin. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Shivani Amin lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Are you among the 2.5 million Americans struggling with daily fatigue despite normal blood work results? You're not alone, and there may be hidden factors affecting your energy levels.
Today's discussion will focus on the five most common root causes of chronic fatigue, and you'll learn practical steps for managing these factors.
If you're dealing with unending fatigue or simply want to optimize your energy levels, this episode is for you!
In this episode, you'll learn:
- What is normal blood work?
- The impact of hidden inflammation and environmental toxins
- Diet and lifestyle changes to reduce inflammation
- The effect of stress on energy levels
- Nutrient deficiencies and how they affect energy production
- The link between mitochondrial dysfunction and energy levels
- Hormonal imbalances in women and chronic fatigue
Get in Touch with Me: ⬇️
🌐 Website: https://drshivaniamin.com/
📷 Instagram: https://www.instagram.com/drshivaniamin/
👤 Facebook: https://www.facebook.com/drshivaniamin/
🔗 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-shivani-amin-0b20a1107
▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@Drshivaniamin
♪ TikTok: https://www.tiktok.com/@drshivaniamin
12 odcinków
Udostępnij
