El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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E438 Cosas que necesitamos escuchar los hombres de nuestra pareja
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Sabemos que lograr que una relación de pareja sea duradera, estable y sana, no es fácil, requiere esfuerzo, pero no simplemente un esfuerzo, requiere grandes cantidades de esfuerzo, lo cual lo hace altamente complicado, de hecho puedo aseverar con toda certeza que formar una relaciona de pareja no es para cobardes, porque principalmente requiere de conocerte a ti, como persona, como ser humano, lo que te gusta, lo que no te gusta, saber a qué comportamientos y a que tipo personas debes ponerle límites, y lamentablemente muchas relaciones fracasan antes de empezar porque precisamente no hay este autoconocimiento, y además del autoconocimiento que es vital, hay otro aspecto que es muy importante, y es conocer las necesidades emocionales de tu pareja, y aquí, cuando hablamos de parejas heterosexuales hay problemas muy graves que suelen surgir porque hay una serie de falsas creencias que dicen que “los hombres no lloran” o “si un hombre llora es porque es débil” y una cantidad de aseveraciones que no tienen ninguna lógica ni sentido, pero que la sociedad lamentablemente si aceptando como realidades absolutas, sin embargo los hombres también tenemos necesidades afectivas y emocionales, y cuando la mujer no solo conoce esas necesidades, sino que las llena, en realidad aquí hablamos de parejas que están simplemente en otro nivel, porque se complementan de una forma maravillosa, y si tú, dama que me está escuchando te estás preguntando ¿Cómo puedo yo llenar esas necesidades de mi esposo? Bueno, es precisamente de lo que hablaremos el día de hoy.
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