))
EP 003 Implementa estos 4 hábitos para alcanzar tus metas de salud
Manage episode 312978736 series 3254663
Treść dostarczona przez Andrea Zambrana. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Andrea Zambrana lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Para poder vivir un estilo de vida y que dure para siempre debemos de comenzar a crear hábitos. Los hábitos son las cosas que hacemos casi a diario y no nos damos ni cuenta de que lo estamos realizando.
Si quieres vivir un estilo de vida saludable debes de comenzar a implementar en tu vida diario estos 4 hábitos que son super fáciles de hacer.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sexyfitbyandreazambrana/support24 odcinków
Udostępnij
