EP 015 Mitos de desayuno
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 312978724 series 3254663
Treść dostarczona przez Andrea Zambrana. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Andrea Zambrana lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
En este episodio del Podcast vamos a descubrir la verdad sobre los algunos mitos sobre el desayuno. Discutiremos los siguientes mitos:
- MITO #1: PARA PERDER PESO HAY QUE DESAYUNAR
- MITO #2: BEBER MUCHO CAFÉ HACE QUE TE DESHIDRATES
- MITO # 3: UN DESAYUNO ALTO EN PROTEÍNAS, HACE QUE TE SIENTAS MAS LLENO DURANTE MÁS TIEMPO
- Mito #4: SI ME SALTO EL DESAYUNO, ¿COMERÉ MÁS A LO LARGO DEL DÍA?
24 odcinków