Optimizing Bicep Training
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 375471210 series 3482109
Treść dostarczona przez Ashish Thomas. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Ashish Thomas lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Everyone trains biceps, but does everyone train them properly? I discuss how to approach bicep training as well as tips and techniques to get the most out of bicep exercises.
51 odcinków