Artwork

Treść dostarczona przez Julia Daoud. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Julia Daoud lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

S2 E9: Mindful or Mind FULL?

25:14
 
Udostępnij
 

Manage episode 363445237 series 3403834
Treść dostarczona przez Julia Daoud. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Julia Daoud lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Are you living mindfully or with a full mind? In this episode we dive into the difference between these two states of mind and what the secret is to creating a harmonious flow between the mind and body.

Topics discussed:

- The difference between living mindfully versus having a full mind

- The influence that mindfulness has on our physical and mental health

- Tips on how to practice living more mindfully

Stay connected with Julia Daoud:

Instagram | Website

  continue reading

26 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 363445237 series 3403834
Treść dostarczona przez Julia Daoud. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Julia Daoud lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Are you living mindfully or with a full mind? In this episode we dive into the difference between these two states of mind and what the secret is to creating a harmonious flow between the mind and body.

Topics discussed:

- The difference between living mindfully versus having a full mind

- The influence that mindfulness has on our physical and mental health

- Tips on how to practice living more mindfully

Stay connected with Julia Daoud:

Instagram | Website

  continue reading

26 odcinków

所有剧集

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi