))
S4 E7: Digestion & Intermittent Fasting
Manage episode 415464826 series 3403834
Treść dostarczona przez Julia Daoud. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Julia Daoud lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Digestion is the root core of our health as per Ayurveda. So what happens when we intermittent fast, and is intermittent fasting good for all of the doshas?
Topics covered:
- Why digestion is the most important factor when it comes to our health
- Three ways to improve digestion
- How intermittent fasting impacts the different doshic constitutions
- How Ayurveda recommends to safely go about intermittent fasting
Improve your digestion with 1:1 wellness coaching. Learn about DoshaDigest
Stay connected: @simplyayurveda___
31 odcinków
Udostępnij
