Artwork

Treść dostarczona przez Aga Cieślak. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Aga Cieślak lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Afirmacja wzmacniająca głos

2:31
 
Udostępnij
 

Manage episode 299205667 series 2966479
Treść dostarczona przez Aga Cieślak. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Aga Cieślak lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Afirmacje mają moc wprowadzenia zmiany, bo słowa które do siebie mówimy na nas wpływają. Słowa powtarzane do siebie codziennie tworzą nas i naszą przyszłość. Zapraszam Was do mówienia do siebie dobrze, zawsze i nieustannie, bez żadnych wyjątków. Tylko dobrze.
Afirmacja: Mój głos

Codziennie uczę się wyrażać moje pragnienia i potrzeby. Wiem, że mogę mówić o moich emocjach. Mam prawo do wygłaszania mojej prawdy a ludzie mnie słuchają. Mój głos jest ważny. Ja jestem ważna. Jestem obecna i mogę wyrażać siebie głośno, słucham też innych. Każdy ma prawo do swojego głosu. Słucham i jestem słuchana. Codziennie poznaje i odkrywam siebie co raz bardziej. Żyję zgodnie ze sobą, słucham swoich potrzeb i mogę o nich mówić. Wiem, że to dla mnie dobre, dbam o siebie i moje potrzeby z miłością i czułością. Mój głos jest czuły i pełen zrozumienia, mój głos jest też stanowczy, mój głos mnie chroni, mój głos o mnie walczy. Jeśli potrzebuje mogę powiedzieć nie, temu co czuje że nie jest dla mnie. To co moje i tak mnie odnajdzie. Uczę się stawiać granice i chronić siebie, wiem że to dla mnie dobre. Moje granice są naturalne i nikomu nie przeszkadzają. Jestem bezpieczna, kochana i akceptowana, dokładnie taka jaka jestem, a świat sprzyja mi bardziej i bardziej z każdym dniem. Żyje w zgodzie ze sobą i wiem, że mogę głośno wygłaszać swoja prawdę. Czuję się ze sobą pewnie i bezpiecznie. Jestem sobą a w moim życiu jest tylko prawda. Życie mnie kocha a ja kocham moje życie. Moje życie przynosi mi dokładnie to czego potrzebuje, i wszystko jest lepiej, niż kiedykolwiek mogłam sobie wyobrazić.
Aga Cieślak
https://www.agacieslak.com
https://www.facebook.com/a.j.cieslak/
kontakt@agacieslak.pl

Support the Show.

Z miłością,
Aga Cieslak
Pamiętaj mówić do Siebie dobrze i myśleć o Sobie dobrze... zawsze
https://aga-s-site.thinkific.com/courses/kurs-milosci-do-siebie-maj-2024
Po więcej afirmacji i dobrego przekazu zapraszam na moją stronę:
🌟 https://agacieslak.pl/
-----------------------------------------------
Zapraszam do śledzenia moich social mediów:
✅ Instagram:
https://www.instagram.com/agajcieslak/

  continue reading

177 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 299205667 series 2966479
Treść dostarczona przez Aga Cieślak. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Aga Cieślak lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Afirmacje mają moc wprowadzenia zmiany, bo słowa które do siebie mówimy na nas wpływają. Słowa powtarzane do siebie codziennie tworzą nas i naszą przyszłość. Zapraszam Was do mówienia do siebie dobrze, zawsze i nieustannie, bez żadnych wyjątków. Tylko dobrze.
Afirmacja: Mój głos

Codziennie uczę się wyrażać moje pragnienia i potrzeby. Wiem, że mogę mówić o moich emocjach. Mam prawo do wygłaszania mojej prawdy a ludzie mnie słuchają. Mój głos jest ważny. Ja jestem ważna. Jestem obecna i mogę wyrażać siebie głośno, słucham też innych. Każdy ma prawo do swojego głosu. Słucham i jestem słuchana. Codziennie poznaje i odkrywam siebie co raz bardziej. Żyję zgodnie ze sobą, słucham swoich potrzeb i mogę o nich mówić. Wiem, że to dla mnie dobre, dbam o siebie i moje potrzeby z miłością i czułością. Mój głos jest czuły i pełen zrozumienia, mój głos jest też stanowczy, mój głos mnie chroni, mój głos o mnie walczy. Jeśli potrzebuje mogę powiedzieć nie, temu co czuje że nie jest dla mnie. To co moje i tak mnie odnajdzie. Uczę się stawiać granice i chronić siebie, wiem że to dla mnie dobre. Moje granice są naturalne i nikomu nie przeszkadzają. Jestem bezpieczna, kochana i akceptowana, dokładnie taka jaka jestem, a świat sprzyja mi bardziej i bardziej z każdym dniem. Żyje w zgodzie ze sobą i wiem, że mogę głośno wygłaszać swoja prawdę. Czuję się ze sobą pewnie i bezpiecznie. Jestem sobą a w moim życiu jest tylko prawda. Życie mnie kocha a ja kocham moje życie. Moje życie przynosi mi dokładnie to czego potrzebuje, i wszystko jest lepiej, niż kiedykolwiek mogłam sobie wyobrazić.
Aga Cieślak
https://www.agacieslak.com
https://www.facebook.com/a.j.cieslak/
kontakt@agacieslak.pl

Support the Show.

Z miłością,
Aga Cieslak
Pamiętaj mówić do Siebie dobrze i myśleć o Sobie dobrze... zawsze
https://aga-s-site.thinkific.com/courses/kurs-milosci-do-siebie-maj-2024
Po więcej afirmacji i dobrego przekazu zapraszam na moją stronę:
🌟 https://agacieslak.pl/
-----------------------------------------------
Zapraszam do śledzenia moich social mediów:
✅ Instagram:
https://www.instagram.com/agajcieslak/

  continue reading

177 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi