Artwork

Treść dostarczona przez Andrea Splendori. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Andrea Splendori lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Episode 177 - Tom Coleman - Health Scientist and Sleep Coach

1:01:18
 
Udostępnij
 

Manage episode 418387216 series 2427863
Treść dostarczona przez Andrea Splendori. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Andrea Splendori lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Tom Coleman is an experienced sleep coach who has been working globally for over ten years in the field of sleep analysis, health and wellbeing. He is also involved in research on sleep habits and their impacts.

He has recently launched his podcast The Sleep & Health Podcast to improve sleep, protect our health and navigate the world of health & wellbeing.

You can find out more about Tom on his website and on Instagram

Tom's music choice:

Bob Marley - Redemption Song

Coldplay - Yellow

Mary J. Blige - Family Affair

For more information visit www.socialfabric.ie

  continue reading

159 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 418387216 series 2427863
Treść dostarczona przez Andrea Splendori. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Andrea Splendori lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Tom Coleman is an experienced sleep coach who has been working globally for over ten years in the field of sleep analysis, health and wellbeing. He is also involved in research on sleep habits and their impacts.

He has recently launched his podcast The Sleep & Health Podcast to improve sleep, protect our health and navigate the world of health & wellbeing.

You can find out more about Tom on his website and on Instagram

Tom's music choice:

Bob Marley - Redemption Song

Coldplay - Yellow

Mary J. Blige - Family Affair

For more information visit www.socialfabric.ie

  continue reading

159 odcinków

Todos os episódios

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie